Clínica Trail Running com os Craques da Corrida!
 

Chegou o momento de celebrarmos juntos mais um ano de superações, corridas, trilhas e muitos quilômetros percorridos.

No dia 2 de dezembro, prepare-se para uma experiência única que vai além das pistas de corrida com nosso evento de confraternização!

Confirmação de Presença: A confirmação da sua participação é simples: acesse nosso site e inscreva-se para garantir seu lugar nessa festa incrível.

Clínica Trail Running com os Craques da Corrida!
 

Para começar, teremos uma clínica trail running imperdível, ministrada pelo fenômeno Leo Nascimento, 3º colocado geral nos 50KM da UTCD Chapada Diamantina, junto com os atletas Leo Freguesia e Airac. Prepare-se para:

Técnica de Subida:
  - Isometria postura corrida cruzada
  - Skipping normal, triplo skipping
  - Ativação flexora, subida com saltitos
  - "Go to The Mountain" - porque conquistar montanhas é o nosso lema!

Técnica de Descida:
  - Abdômen contraído
  - Tronco estável sem rotação
  - Passos menores com mais velocidade

Single Track:
  - 1 Descida Juntos
  - 1 Subida Forte
  - 1 Descida Forte

Após suar a camisa, teremos uma sessão de perguntas e respostas com especialistas convidados:
Nutrição para Atletas: Com a incrível Nutricionista Cheila Souza
Recuperação Pós Prova: Com o fantástico Fisioterapeuta Pedro Milagres
Tecnologia para Corredores: Com o brilhante Engenheiro de Sistemas Fernando Fereira

Confraternização na Praia de Pitinga: Onde a Diversão Não Tem Limites!

Depois da clínica, é hora de relaxar e celebrar na praia de Pitinga, próxima ao rio Pitinga. Teremos uma tenda de apoio recheada com hidratação, frutas e alimentos. E a melhor parte: todos podem levar suas bebidas e comidas favoritas para tornar esse momento ainda mais especial!

As vagas são limitadas, então não perca tempo! 

Garanta já a sua presença para facilitar a organização e prepare-se para fechar o ano com chave de ouro junto com os Corre Peste Runners. 

#CorrePesteFesta 

#TrailRunningConfraternização